为营造安全积极的校园文化环境,促进学生心理健康发展,3月31日下午,干汊河中学在校多媒体报告厅举办了心理健康教育讲座活动。由汪梅老师主讲,全体高中部班主任和学生参加了此次活动。
讲座中,汪梅老师首先从学生常见的心理情绪变化引入:阐述了行为问题背后隐藏的诸如害怕、焦虑、自责、烦躁不安、低落、愤怒等等这些情绪,并因由这些情绪,可能导致学生行为产生变化的原因。
和同学们一起讨论分享心理健康知识,为同学们解读健康的含义、身体健康和心理健康之间的关系,介绍了青少年学生常见的几个心理健康问题及解决方法,并就青春期心理健康方面进行了指导,让同学们能够树立正确的健康观。
本次讲座,不仅让师生对心理健康知识有了更深的理解,且有利于学生在今后的学习生活中更好的面对压力及解决心理方面的问题。(特约通讯员:刘曦毅)