进入春季以来,天气渐渐变暖,但是气温冷暖无常,极易出现春季流感情况。为确保师生健康,舒城县特殊教育学校培智三年级特意召开“预防春季流感”主题班会,积极采取措施预防春季流感,该班陪读家长也参加了会议。
班会上,班主任唐老师详细地讲解了一系列预防春季流感的有效措施。例如:要勤开窗户,保持寝室、教室的空气流通,每天通风至少2次,每次不少于20分钟,其次,保持居室的清洁卫生,尽量少开空调;注意防寒保暖并勤晒被褥;注意个人卫生,要勤洗手,常用冷水洗脸,不随地吐痰、不随便拧鼻涕以减少空气飞沫传播流感病毒;加强体育锻炼,积极参加课外活动,提高耐寒能力,增强体质;饮食合理,多吃蔬菜水果,多喝热开水,少吃辛辣油炸食物;劳逸结合,睡眠充足,不要熬夜;若有鼻塞、咽痛、发烧、头痛等上呼吸道症状时,要及早就医;尽量少到人群拥挤的公共场所;及早做好流感疫苗的预防接种工作。
通过召开此次主题班会,不仅有效地提高了家长和学生预防春季流感的意识,还使家长和学生掌握了一系列防控措施,确保学生能够身心健康全面发展。(唐蒙 特约通讯员:王欢)