初一新生们处于青春断乳期和性格形成期交织的这样一个阶段，可塑性强，在很多方面都有提升的空间。

    从小学升入初中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少初一新生及家长由于对新学段缺乏认识或认识不足，未能根据初中学习生活的新特点进行调整，结果上初中后手足无措，生出种种不适应，严重影响了学习质量。

    新入初一，你是否意识到这些：

    知识变化：初中科目增加，难度增大，进度加快，对学习能力的要求提高；

    环境变化：交友数量增长，交际面也会扩大，分散学生注意力的事情增多；

    身心成长：中学生发育带来生理及心理变化，容易出现叛逆与浮躁，影响学习进展；

    学校压力：很多学校分班、摸底考试要考到一些初中的内容，如人大附中会涉及约20%的初中内容；

    优势需求：中考的战斗，其实从新初一就已经开始，提前学习，会让学生从起点就拥有明显的心理优势，吸引老师关注，领跑初中三年！

    面对如此多的新问题，学生如果错过了学习规划，失去的将是初中三年难得的黄金时期！

    适合初一年级的开学前学习方案

    这个年级的学生在新学期的挑战最大，他们将面对全新的学校和环境，无论学习生活上还是心理上，都发生了不少翻天覆地的变化。如何迅速调整好自己是关键。

    可以从如下几个方面调节：

    1、心态放松

    假期如果补课较多、压力大，建议家长可以在假期后半段带孩子出去玩玩、散散心。

过去的成绩只代表过去，这时候不要再纠结于毕业考试的得失了，都要把过去忘掉，以轻松的心态投入到新的学习中去。

    2、适当预习一下新课程

    假期时间充裕的话，可以适当预习一下新学期的知识，梳理一下知识脉络，慢慢培养自学能力，同时也可以收收心，为新学期做好准备。

    3、给自己制定一个新学期计划

    如果采取家庭的形式就最好了，家长尽可能参与其中，与孩子一起制定切实可行的计划，反过来，孩子也可以与家长一起制定家长的新学期计划。双方互相监督、及时激励。