孩子是祖国的未来，更是家庭的希望。孩子的教育问题，是一个永久性的话题。不同的家庭、不同的环境，孩子的教育就有不同的方法，只有适合自己孩子特点的才是最好的。作为家长，我们把孩子带到这个世上，就有义务有责任教育他们，培养他们，让他们健康快乐地成长，长大成为一个对社会有用的人。那么，在孩子的成长过程中，我们家长应该做些什么呢？下面，就个人的经历和感受谈一下自己的拙见。

一．关注孩子的健康

孩子的健康是我们关注的首要问题，一个孩子如果没有健康的身体和心理，长大以后能够成为社会的栋梁吗？曽有人演绎了一个“健康数论”；健康是1，其他所有东西，譬如事业、财富、荣誉等等都是0，有了前面的1，后面的东西才有价值，才越多越好，如果没有了前面的1，后面的东西再多也是0。这个道理很简单，说明了健康的重要性。在这方面家长第一要安排好孩子的一日三餐，尽量不要让孩子到外面吃。现在社会上食品很多存在质量问题，孩子小，识别能力差，什么都敢吃。有的家长为了省事，只给孩子几元钱，让孩子自己到外面买着吃，可想过孩子真的买主食吃了吗？

即使吃了，孩子舒服吗？我经常看到一些孩子早晨在校门口迎着北风，喝着“饮料”，吃着油腻的早点，这样下去对身体肯定是有害的。在学校我经常看到孩子到校不久就呕吐，问之大多与早上饮食有关。我们家长早上早一点，辛苦一点，为孩子准备一份早餐，让孩子吃饱，暖暖和和去上学多好啊。第二，要培养孩子好的饮食习惯。孩子良好的生活习惯是从小养成的，我们家长要教育孩子，什么东西能吃，什么东西不能吃。现在生活富裕了，吃的东西多了，孩子想吃什么就买什么，不分时间不分优劣，这样，就导致一些孩子主食不想吃，零食吃不断，久而久之孩子营养不良，体质变差，对孩子的成长很不利。我们家长可以买一些质量好的零食，定时发给孩子吃。第三，要培养孩子锻炼身体的习惯。现在很多孩子不爱运动，更没有自觉锻炼的习惯，每天上学放学车辆接送，回家写完作业后，就喜欢上网看电视。作为家长，一定要从小引导孩子爱好一种运动，如打球、跳绳、跳舞等等。有条件的家长可和孩子一起参与，一起运动。第四，要教育孩子提高自我保护意识，避免受到意外伤害。一旦孩子受到伤害，孩子痛苦，家长痛心，必将影响学习。每年学校都有学生意外受伤，如腿胳膊跌断了等。家长要教育孩子不要做危险的游戏，更不要到危险的地方玩耍。

孩子的身体健康大多家长很关注，而心里健康就有所忽视。心理健康从某种程度上讲比身体健康更重要。当今社会，由于各种因素导致孩子心理压力过大，如家庭变故、学习困难等等。一个人心理出了问题，得不到及时排解，往往就会出现大问题。每年报道学生自杀事件就是很好的例子。作为家长，我们要与孩子多沟通，了解孩子的心理，走进孩子的心灵。要知道孩子心里想的是什么，要的是什么，哪些是合理的，哪些是不对的。孩子的合理要求尽力满足，对孩子的不合理要求要及时指出，不能一味地什么要求都满足。现在，有些孩子心理很脆弱，挨不得批评，主要是平时家长溺爱的一种体现，一旦遇到不满意的事就闹情绪，甚至做出一些过激的事。我们爱孩子，但绝不能溺爱孩子。有些孩子表现出多面性，在家一个样，在校一个样，在长辈面前一个样，在同伴面前一个样，对这样的孩子我们家长更要多关注，及时指出这样做的不好。家长要多抽出时间和孩子聊聊天，了解孩子心理，让孩子真正成为你的朋友。

二．关注孩子的品行

俗话说：“不成才，要成人”，可见一个人的品行是多么重要。作为家长，首先要教育孩子孝敬父母，尊敬长辈，尊重他人。古人说：“百善孝为先”，孝敬父母是中华民族的传统美德，是一种文化的传承。在这方面，我们家长要率先垂范，经常带着孩子一起回家看看父母，帮助他们做做事，这样比什么都重要。其次，要教育孩子有爱心，懂感恩，要知善恶，明是非，知道哪些事能做，哪些事不能做，当孩子做了错事时，绝不能姑息迁就，一定要及时指出，及早改正，不怕不出错，就怕不改错。最后要教育孩子遵守规则，讲究

诚信。现在有些孩子以自我为中心，高高在上，不遵守规则，甚至违反纪侓还满不在乎，这样长大肯定要出事。我们家长承诺孩子的事一定要兑现，给孩子树立诚信的榜样。

三．关注孩子的学习

孩子的学习是我们家长可能最关注的问题，而大部分家长关注的都只是孩子的考试分数。其实，关注孩子的学习，不仅仅是考试成绩，更重要的是关注孩子的学习过程。孩子正确的学习方法，高效的学习方式，一生受用。学习过程做好了，成绩自然就上去了。首先，尽力为孩子营造一个良好的学习氛围，“孟母三迁”的故事就是一个很好的例子。古人尚能如此，今天社会进步了，条件这么好，我们岂能做不到？要尽力给孩子一个安静的学习场所，让孩子能安心学习。曾经有一位孩子，母亲到校接他回家，他不愿意，我看到了问为什么，孩子说：“我回家，妈妈不管我，他在打麻将，叫我上楼去写字，不如在外面玩。”这样的环境，孩子能安心写作业吗？其次，有条件的家长可参与到孩子的学习中去，了解孩子的学习方法是否得当，和孩子一起学习，一起成长。现在有些孩子到家一边吃着零食一边写着作业，一心岂能二用，长期下去，孩子精力不集中就表现出来了。最后，要正确看待孩子的考试成绩。考试因命题难易不同，测试范围不同，很难每次考试都能反应孩子的知识掌握情况。我们家长重要的是要帮助指导孩子，分析成绩出现波动的原因，找出不足，进而改进，而并不是一味的指责孩子。

金钱可以再挣，但孩子的教育不可从头再来。我们家长要负起教育孩子的责任，不要把教育孩子的事推给他人，在孩子成长的关键时期，要舍得放弃一些，为孩子多做一些事，多付出一点，那样一定会有收获的。愿所有的孩子都能得到良好的教育，都能健康快乐的成长，长大成为社会的栋梁，成为父母的骄傲。（明德小学《家长学校在家庭教育立德树人中的作用研究》课题组 董士平撰稿  编辑：霍同长）