舒城教育信息网——高三考前平静心态

高三考前平静心态

字体【大中小】【日期：2015-4-18】【单位：舒城县教育局】【发稿人：教育关工委】【关闭】

高三：缓解考前焦虑主要有以下几种办法，课间的时候做点运动；听一点音乐，哼一哼歌曲，哼平稳就缓解了；利用想像力常给自己一些好暗示；闭上双眼慢慢深呼吸。
舒城一中杜显忠

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